Hierbas Puras
Ambay Hojas: Expectorante, mucolítico.
Anís Estrellado: Carmitativo, aerofagia, meteorismo.
Arenaria: Diur&eactute;tica.
Boldo: Digestivo, colagogo, coler&eactute;tico.
Carnicera (Yerba): Diur&eactute;tica, antirreumática.
Carqueja: Digestiva, hepatoprotectora.
Castaño de Indias: Antiedematoso, antiinflamatorio y flebotónico sobre la circulación perif&eactute;rica. (Sólo en saquitos)..
Cedrón: Digestivo, carminativo, antiespasmódico.
Centella Asiática: Estimulante circulatorio, anticelulítico, cicatrizante.
Cola de caballo: Diur&eactute;tico, astringente, antis&eactute;ptico de vías urinarias.
Contrayerba: Diur&eactute;tico, sudorífico, estimulante.
Cuasia Amarga: Uso externo. Pediculicida.
Estigma de maíz: Diur&eactute;tica.
Eucalipto: Expectorante, mucolítico.
Fucus: Obesidad, laxante suave.
Ginkgo Biloba: Estimulante de la circulación cerebral y perif&eactute;rica (várices, hemorroides).
Hamamelis: Astringente, hemostático, protector capilar. Uso en várices, flebitis y hemorroides.
Hisopo Florido: Estimulante, regulador de la transipiración, carminativo, expectorante, afecciones de vías urinarias, reumatismo.
Lino Semilla: Laxante suave, emoliente y antiinflamatorio.
Malva: En uso oral como suavizante de mucosas en afecciones de vías respiratorias superiores. Como "baños de asiento" en hemorroides, fisuras anales, postcirugía.
Manzanilla: Espasmolítico, carminativo, sedante suave.
Melisa: Digestivo, antespasmódico, tranquilizante.
Menta: En trastornos espásticos gastrointestinales, de la vesícula y vías biliares. Aromatizante, saborizante.
Palo Azul: Diur&eactute;tico, reumatismo, gota.
Pasionaria: Sedante nervioso, antiespasmódico.
Peperina: Antiespasmódico, antidiarreico.
Pezuña de Vaca: Disminuye la glucosa en sangre.
Poleo: Digestivo, diur&eactute;tico.
Romero: Digestivo, antiespasmódico, antioxidante, vasoprotector.
Sarandi Leño: Antihiperglucemiante, diur&eactute;tico.
Sen Hojas: Laxante.
T&eactute; Verde: Antioxidante, estimulante, diur&eactute;tico, hipolipemiante. Uso externo: caries, gingivitis, descongestivo ocular.
T&eactute; Rojo: Ayuda a disminuir el colesterol y a perder peso.
Tilo: Sedante. Tambi&eactute;n espasmolítico, diafor&eactute;tico y astringente suave.
Uva Ursi: Antis&eactute;ptico y antiinflamatorio sobre el tracto urinario.
Valeriana: Sedante, inductor del sueño. Antiespasmódico.
Yerba de Pollo: Digestiva, dispepsias, diur&eactute;tica.
Zarzaparrilla: Antiinflamatoria, artritis, gota, diur&eactute;tica.
Uña de Gato: Inmunoestimulante.
Tisanas
Antirreumática: Utilizada en trastornos reumáticos. Ayuda a aliviar dolores de origen inflamatorio.
Pectoral: Expectorante. Calma la tos. En afecciones respiratorias en general.
Antidiab&eactute;tica: Combate la diabetes. Regulariza el azúcar en sangre.
Sedante: Sedante. Se recomienda en casos de nerviosismo, intranquilidad y dificultades para dormir.
Digestiva: Favorece la digestión. Combate el malestar estomacal. Digestiones lentas y pesadas.
Diur&eactute;tica: Favorece la diuresis. Cálculos, arenillas, etc.
Hipo-uric&eactute;mica: Ayuda a reducir el ácido úrico.
Hipo-colesterol&eactute;mica: Ayuda a disminuir el nivel colesterol.
Reductora: Ayuda a reducir el peso corporal.
Hepática: Facilita el trabajo hepático. Hepatoprotector.
Antiácida: Reduce la acidez gástrica. En inflamaciones de la mucosa gástrica.
Anticelulítica: Ayuda a combatir la celulitis. Mejora la circulación perif&eactute;rica.
Antihipertensiva: Contribuye a regular la hipertensión.
Circulatoria: Mejora la circulación. Uso de várices, edemas, insuficiencia venosa.
Laxante: Laxante.
Reguladora Femenina: Alivia los síntomas asociados al ciclo menstrual.
Antihemorroidal: Uso externo. Contribuye a aliviar los síntomas característicos de hemorroides. Antiinflamatorio, calma el dolor. Utilizar en forma de baños de asiento.
Antiprostática: Uso masculino. Antiprostático, antis&eactute;ptico y desinflamatorio de las vías urinarias.
Métodos de preparación
Las hierbas medicinales son aquellas hierbas que están dotadas de actividad farmacológica, es decir, que poseen principios activos que se utilizan para mejorar la salud. Por lo general, estos principios activos no se encuentran en toda la planta, sino que se concentran en alguna de sus partes como sus hojas, flores o raíces.
Pero... ¿Qu&eactute; son los principios activos en Fitoterapia? Los principios activos en fitoterapia son los componentes quimícos con acción farmacológica que poseen las plantas, es decir, aquellos componentes químicos con propiedades curativas.
Para poder utilizar una planta medicinal, necesitamos extraer esos principios activos de ella. Existen diversas maneras de lograr esto. Aunque el m&eactute;todo que escojamos va a variar en función de la hierba que utilicemos y la finalidad que querramos darle.
Los m&eactute;todo más utilizados son:
Infusión:
La preparación se realiza con la planta desecada y agua caliente. Se coloca 1 cucharadita de t&eactute; de las hierbas en 1 taza y se agrega el agua caliente (250ml. de agua aproximadamente). Se tapa y se deja reposar unos 5 minutos. Luego se revuelve y ya esta lista para beber.
Es importante tener en cuenta que NO deben ponerse a hervir las hierbas, pues estas pueden liberar, junto a los principios activos, taninos o saponinas que resultan irritantes para el intestino.
Cocimiento o Decoción:
Este m&eactute;todo se utiliza para las partes gruesas de las plantas, que no pierden sus principios activos a causa del calor, como: los troncos, las cortezas y las raíces.
El procedimiento es el siguiente: se colocan las partes de la planta desmenuzadas y se las lleva a hervor (el tiempo de hervor puede variar desde 1 minuto hasta 20 minutos de acuerdo a la receta); se apaga el fuego; se deja reposar unos minutos y se cuela.
Generalmente este m&eactute;todo se utiliza para preparados de uso externo, como baños de asiento, baños de vapor, lavajes, etc., aunque tambi&eactute;n se preparan cocimientos para beber.
Maceración:
Este m&eactute;todo consiste en dejar en remojo las partes de la planta en un liquído frío, llamado solvente en frío, durante el tiempo suficiente para que los principios activos que nos interesan pasen de las hierbas medicinales al líquido. Estos líquidos pueden ser: agua, etanol, vino blanco o vinagre.
El tiempo de la maceración varía de acuerdo a las hierbas medicinales y el solvente que utilicemos. Por ejemplo: una meceración con agua puede durar 24hs. mientras que una hecha con alcohol puede durar hasta 15 días. Siempre recordando que se debe agitar regularmente el preparado durante el tiempo de reposo.
Al finalizar el período de maceración se exprime la planta y se cuela. La solución resultante de una maceración recibe el nombre de tintura.